投稿者: dai9member

９月２日水曜日

講師の平出えりさ先生をお迎えし、ヨガの体験をしました。

「ヨガってな～に？」という子もいて

わくわくしながらホールに集まりました。

まずは足の指を一本ずつほぐします。

親指から順番にクルクル回したり、指をグーパー開いて柔らかくなったかな？

足の指がほぐれたら、、、

足の指を上手に使って新聞紙をつかめるかな？

つかめたら、ぴょんぴょん跳んだりクルクル回ったり、、、

新聞紙を丸めて足首に挟み、ジャンプ！！！

 

次は・・・

足を広げて横に伸び～

 

今度は天井を向いて、伸び～

足を揃えて、足と手をあげられるかな？

頭と足がくっつくかな？

ダンゴムシのポーズから手を伸ばして、のび～

ひざをしっかりのばしてね～！

三角お山のポーズ

 

そのまま足を高く上げますよ～！

飛行機みたいに両手を広げて、横に倒します。

最後は背筋を伸ばし正座をして、瞑想しましょう。

ヨガ体験を終えた子どもたちは、みんなすがすがしい表情をしていました。

身体も心もすっきり整うヨガ体験、楽しかったですね。

講師の平出えりさ先生、有難うございました。

 

 

 

文化芸術プログラムの第1回目は、『ジャンベ』の体験をしました。

『ジャンベ』は、西アフリカ一帯で伝統的に演奏される太鼓です。

講師は、ジャンベ奏者のムロ先生！

アフリカンなかっこいい雰囲気のムロ先生と、

不思議な形、素敵な装飾の大小様々なジャンベに

はじめからもうみんな釘付けです！

　「みんな！これがジャンベだよ！」

では、太鼓を叩く前に、ノムノムのクイズタイム！

「ジャンベの皮は何の動物の皮でしょう？」

「うさぎ！」「ぞう！」「トラ！」・・・

「正解は‥‥ヤギでーす」

ヤギさんの皮を使って楽器を作っているなんて、子どもたちも驚いていました。

では、いよいよムロ先生と一緒にジャンベに挑戦！

みんなの大好きな『パプリカ』や『ジブリ』の曲にあわせて

自由に叩きました。

　

「元気よく叩く、これが今日のお約束だよ！」

「さぁ！みんな、自由にリズム、叩くよ！」

♬♬♬…♪♬🎶　　♬♪…♪♬🎶　　♬♬…♪♬🎶　

みんなのジャンベの音色が鳴り響き、

全身でリズムを楽しんでいました。

その後、早速、ジャンベを叩いた体験を絵に描きました。

  

子どもたちの絵から、楽しい時間だったことが伝わってきました。

ムロ先生、『ジャンベ』の体験をさせていただき有難うございました！